Especialistas advierten que condiciones médicas preexistentes, falta de capacitación de personal y de equipo para emergencias elevan riesgos de accidentes.
Cada inicio de año, los gimnasios se colman de personas que se propusieron adoptar un estilo de vida saludable.
Sin embargo, especialistas advierten que, durante el entrenamiento, un problema físico puede derivar en la muerte, ante la falta de un estudio clínico previo, así como de personal capacitado y de instrumentos para brindar primeros auxilios.
Las personas con condiciones médicas preexistentes como hipertensión, diabetes o problemas cardiacos son quienes corren un mayor riesgo, señaló el doctor Felipe Gómez Ballesteros, presidente de la Federación Mexicana de Medicina del Deporte (Femmede).
Antes de arrancar entrenamientos se necesita evaluación médica integral
Ante ello, dijo que “es fundamental que cualquier persona que inicie actividad física se someta a una evaluación médica integral. Esto incluye un chequeo general, un electrocardiograma y, de ser posible, una prueba de esfuerzo para determinar su capacidad física y prevenir incidentes graves”, detalló en entrevista.
Agregó que a pesar de que no existe un reglamento que obligue a los gimnasios a contar con equipo médico, “sería altamente recomendable que al menos contaran con personal capacitado en primeros auxilios y desfibriladores portátiles”, para aprovechar la llamada “hora dorada”; los primeros 60 minutos después de que se presenta un accidente cardiovascular en una persona.
Durante 2024 y lo que va de 2025, varios gimnasios han sido escenario de muertes, principalmente, por accidentes cardiovasculares.
El año pasado se registraron cuatro casos en sucursales de Smart Fit.
Siempre debes estar acompañado de un especialista calificado, para que te guíe de la manera más adecuada para tu cuerpo.