El Ayuntamiento de Benito Juárez realizó la cuarta edición de “MeditaFest Un acto de amor por Cancún” en el emblemático Malecón Tajamar, donde más de 300 personas participaron en una jornada de meditación, yoga y conexión emocional para honrar a las madres cancunenses previo al Día de las Madres.
La actividad gratuita fue organizada por la Secretaría Municipal de Bienestar y reunió a niñas, niños, jóvenes, madres, padres de familia y adultos mayores en un ambiente de paz y armonía frente a la Laguna Nichupté.
Dedican MeditaFest a las madres presentes y ausentes
Durante el evento, la secretaria municipal de Bienestar, Berenice Sosa Osorio, acompañó la jornada encabezada por la instructora de meditación Alma Angélica Torres Hernández, quien explicó que esta edición estuvo dedicada a reconocer a las madres presentes, a quienes viven lejos y también a aquellas que ya fallecieron.
“Se eligió esta fecha para honrar el legado y la importancia de las mamás en nuestras vidas”, expresó la instructora.
Promueven paz, bienestar y reducción del estrés
La actividad tuvo como objetivo fomentar espacios de paz, bienestar emocional y convivencia comunitaria, además de promover hábitos saludables que puedan replicarse en hogares, escuelas y comunidades.
Durante la sesión, se realizaron ejercicios de respiración, calentamiento corporal, meditación guiada y posiciones básicas de yoga, acompañados por música relajante del grupo “Sundara Singara”, quienes utilizaron instrumentos tradicionales de la India.
La instructora destacó que la meditación ayuda científicamente a reducir el estrés y disminuir el cortisol, hormona relacionada con diversas enfermedades.
Crece participación ciudadana en MeditaFest
El programa “MeditaFest” ha registrado un crecimiento constante en participación ciudadana desde su primera edición:
- Primera edición: 69 personas (23 de agosto de 2025)
- Segunda edición: 163 personas (31 de enero de 2026)
- Tercera edición: 381 personas (21 de marzo de 2026)
- Cuarta edición: 324 personas (09 de mayo de 2026)