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Enfermedades por la canícula: cómo prevenirlas

Luis Nuñez Por Luis Nuñez
26 mayo, 2025
en Quintana Roo
Enfermedades por la canicula

Enfermedades por la canicula

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Durante los días más calurosos del año, la población está más expuesta a riesgos que, aunque prevenibles, pueden ser graves si no se identifican a tiempo. Las enfermedades por la canícula representan un problema de salud pública creciente, especialmente en regiones con temperaturas extremas y baja disponibilidad de agua potable. Entre las consecuencias más comunes se encuentran afectaciones digestivas y problemas en la piel, así como cuadros de deshidratación.

Impacto de la canícula en la salud gastrointestinal

Uno de los efectos más notorios de esta temporada es el incremento de casos de enfermedades gastrointestinales. La combinación de condiciones climatológicas extremas y el deterioro de alimentos por la falta de refrigeración adecuada puede causar intoxicaciones alimentarias. Además, la escasez de agua limpia para el consumo eleva el riesgo de infecciones bacterianas y virales que afectan el sistema digestivo.

  • Dolor abdominal y diarreas frecuentes
  • Náuseas y vómitos persistentes
  • Deshidratación severa en adultos mayores y niños

Dolor de pansa

Estas afecciones se agravan cuando no se busca atención médica oportuna. Por ello, es importante conocer los síntomas y las medidas preventivas para evitar complicaciones. Las enfermedades gastrointestinales pueden presentarse incluso en personas con buena salud general si consumen alimentos contaminados durante la canícula.

Factores que aumentan el riesgo de enfermedades por la canícula

Existen varios elementos que favorecen la aparición de enfermedades por la canícula. Las altas temperaturas no solo deterioran la calidad de los alimentos, sino que también contribuyen a la proliferación de bacterias y otros microorganismos patógenos. En zonas rurales o con acceso limitado a servicios básicos, estos riesgos se incrementan notablemente.

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  • Falta de acceso a agua potable
  • Almacenamiento inadecuado de alimentos
  • Exposición prolongada al sol

Persona tocandose la espalda

En este contexto, es común que se presenten enfermedades o padecimientos relacionados con la piel, como erupciones, quemaduras o infecciones cutáneas. La exposición excesiva al calor también puede derivar en golpes de calor, los cuales requieren atención médica inmediata. Todo esto forma parte del amplio espectro de enfermedades por la canícula que afectan a la población vulnerable.

Medidas de prevención durante los días más calurosos del año

Para reducir el impacto de las enfermedades por la canícula, es fundamental tomar precauciones desde el hogar. La refrigeración adecuada de alimentos, el consumo de agua purificada y la protección solar son algunas de las acciones recomendadas. También se aconseja evitar la exposición directa al sol durante las horas de mayor intensidad térmica.

  • Hervir el agua antes de beberla
  • Consumir alimentos frescos y bien cocidos
  • Usar ropa ligera y protector solar

Mujer tomando agua

Finalmente, no debe subestimarse la importancia de la información comunitaria. Educar a la población sobre los síntomas de las enfermedades por la canícula permite una detección temprana y reduce las complicaciones graves. Con la implementación de medidas básicas, es posible disminuir significativamente los riesgos que traen consigo las condiciones climatológicas extremas durante esta temporada.







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